クロッカス/「黒豆茶」/クロム:サプリメント用語大事典のサプリメント用語・クでクロッカス/「黒豆茶」/クロムを解説!



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クロッカス/「黒豆茶」/クロム5

クロッカス
クロッカスとはサフランのこと。アヤメ科サフラン属の多年草。「パエリア」の黄色はクロッカス(サフラン)でつける。
クロッカス(サフラン)は、花粉症、冷え性、生理不順、生理痛、腹痛、イライラ、ヒステリー、更年期障害、神経症、ストレス、不眠症、頭痛、めまい、消化不良、喘息、百日咳などに効果があるといわれている。
クロッカス(サフラン)は流産を誘発する可能性があるので、妊娠中の過剰摂取はダメ。

「黒豆茶」
トクホ(特定保健用食品)の商品名。フジッコが商品化。焙煎した黒豆のブレンド茶飲料。紙カート缶入り「黒豆茶」と500mlペットボトル入り「黒豆茶ゴールド」がある。
「骨のカルシウムの維持に役立つ大豆イソフラボンを含んでいるので、骨の健康が気になる方に適した飲料です」という内容表示の許可を得る。

クロム
クロムは、糖質や脂質などのエネルギー代謝に欠かせないミネラル。クロムは、インシュリン(血糖値を調節するホルモン)の働きを助け血糖値を安定させ、脂肪とコレステロールの燃焼を促進するため、ダイエット効果が高い。クロムは、あさりやアナゴ、ヒジキ、海苔などの海産物、卵・玄米などに多く含まれる。

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管理人:マカ