ベータヒドロキシ・ベータ酪酸メチル／ペクチン／ベジキャプス

ベータヒドロキシ・ベータ酪酸メチル
ベータヒドロキシ・ベータ酪酸メチルはＨＭＢと略される。ベータヒドロキシ・ベータ酪酸メチルは動物性商品中に存在するアミノ酸のロイシンが分解されて体内で生成される代謝成分。 ベータヒドロキシ・ベータ酪酸メチルは、筋力トレーニングのサポートとして、筋肉増量、体脂肪減少に効果がある。あくまでもサポートなので、トレーニングをしなければ効果は期待できない。スポーツサプリメント。

ペクチン
ペクチンは、リンゴやカンキツ類等の果物に豊富に含まれる水溶性食物繊維の一種。 ペクチンには、コレステロールを低下させる作用、腸内の善玉菌を増やす働きなどがある。

ベジキャプス
ベジキャプスとは、植物を原料として作ったカプセルのこと。ベジキャプスはベジタリアンカプセルズとも呼ばれる。 ベジキャプスはベジタリアン向けに開発されたカプセルだが、ＢＳＥ（ウシ海面状脳症、狂牛病）が問題となってからは、ウシの皮などを使って作られるゼラチンカプセルを避けるようになり、ベジキャプスを使うメーカーも増えた。