ブロメライン/プロリン/分岐鎖アミノ酸(BCAA)
ブロメライン
ブロメラインはたんぱく質を分解する酵素の一種で、パイナップルから抽出される自然酵素。ブロメラインは、たんぱく質の消化を助ける作用があり、抗酸化作用もある。ブロメラインは、花粉症で問題となる鼻や目の炎症部分に溜まるたんぱく質を溶かし炎症部分の血流を上げて花粉症の症状を改善することが期待される。
プロリン
プロリンは、体内で合成可能な非必須アミノ酸。コラーゲンの主要構成アミノ酸の一つ。プロリンは健康な肌を保つために重要な成分であり、年齢とともに生じる、肌の張りの消失、シミや肌荒れを防ぐといわれている。アミノ酸は脂肪の燃焼にも関わる物質だが、プロリンも同様で、ダイエット用のサプリメントにも含まれることが多い。
分岐鎖アミノ酸(BCAA)
分岐鎖アミノ酸(BCAA)は、必須アミノ酸のうちで分岐鎖を有する構造上の類似点からバリン・ロイシン・イソロイシンの3種を総称したもののこと。分岐鎖アミノ酸はBCAAと略して使用され、アミノ酸サプリメントの主要成分。分岐鎖アミノ酸(BCAA)は運動することにより筋肉内で消費され、活発になる筋肉たんぱく質の分解を抑え、合成を促進する働きを持つ。分岐鎖アミノ酸(BCAA)が不足すると筋肉疲労・筋肉痛・肉離れ等の原因になる。運動前や運動中に摂取すると持久力を高める効果もある。