アメリカニンジン／アラキドン酸／アラニン

アメリカニンジン
アメリカニンジンは、北米に自生するジンセンの一種。アメリカニンジンには、熱を下げる作用、消化機能を改善する作用などがあり、疲労や集中力減退、体力回復などにも使用される。朝鮮ニンジンに比べると効き目は穏やか。ストレスへの耐性を高めたり、コレステロールを下げる効果もある。

アラキドン酸
アラキドン酸は必須不飽和脂肪酸の一つで、γ-リノレン酸とともにビタミンＦとも呼ばれている。アラキドン酸は体内で合成されないので、鶏肉や牛肉・豚レバーなどの食物から摂取しなければならない。アラキドン酸には、学習・記憶能力低下の改善、高齢者の認知応答改善などの働きがあるとの報告もある。アラキドン酸の過剰摂取は動脈硬化、高血圧、アレルギー疾患の要因になる恐れがある。

アラニン
アラニンは体内で合成可能な非必須アミノ酸。 アラニンには、脂肪燃焼効果がある。また、アラニンは角質に含まれている天然の保湿成分のひとつ。アラニンは天然保湿成分として化粧品に配合されている。