栄養リンク集

1.ビタミン生活情報web

美容と健康に役立てるための症状別情報など、毎日の生活に欠かせないビタミンの情報を掲載。


2.摂取カロリー・消費カロリー大辞典

食品の摂取カロリーや運動などで消費するカロリーについて紹介しています。


3.ビタミン・ミネラル案内所

人の体を形作り動かすビタミン・ミネラルのことを理解し、美しく健康的な生活を目指しましょう。


4.カルシウムと骨の情報

カルシウムの効能と、上手な摂取の仕方を解説しています


5.【葉酸.com】妊娠したら葉酸を学ぼう

妊娠してもあせらずに、当サイトで「葉酸の基礎知識」や「サプリメントの比較」情報を入手して下さい


6.知っておきたいギャバの基礎知識

発芽玄米の人気で注目されるようになった成分ギャバ（ＧＡＢＡ）−正式名称「ガンマ−アミノ酪酸」はアミノ酸の一種で、私たちの脳の中に含まれています。私たちの健康な生活をサポートする、注目の「ギャバ」について、詳しくレポートします。


7.食と健康に関する辞典

野菜や果物、魚介類、肉類など様々な食材の栄養成分とその働きや生活習慣病などの病気との関わりをわかりやすく説明しています。


8.しょうが紅茶でぽっかぽか

しょうが紅茶についての情報サイトです。体が温まりますよ。


9.玄米・発芽玄米・玄米酵素の効能

玄米・発芽玄米・玄米酵素の効能そして玄米を使ったレシピ他、
玄米の豊富な知識・情報を発信します。


10.栄養管理は難しくない！

カロリーコントロールは、まず自分の適正カロリーチェックから。年齢、性別、身長で、あなたの肥満度が一目でわかります。


11.調理師免許情報サイト

これから調理師免許取得を目指す方に、調理師免許に関する情報を公開しています


12.フードコーディネーター資格試験と学校なび！

フードコーディネーターの資格・試験内容、学校選びのポイント、学校比較サイト


13.葉酸読本〜妊娠初期と授乳期には葉酸を〜
　葉酸は妊娠初期と授乳期に必要な栄養素です。


14.【ビタミンC】効果の解説からサプリメントの選び方まで。では、みんなが知っているビタミンＣの効果や、サプリメントの上手な選び方などを分かり易く解説しています。


15.血糖値を下げる食事では、糖尿病や生活習慣病を予防する食生活をガイドします。


16.男の手抜き料理 肴と料理の雑学は片田舎の居酒屋の親父さんが、超簡単に作れる男の「手抜き」居酒屋料理とそのレシピを紹介しています。